院長・スタッフブログ

2017.07.27更新

みなさん、夏はどうお過ごしでしょうか?

体調、崩されたりしていませんか?

 

外では蝉の声が暑さを掻き立てますね。

熱中症対策は必須項目です!

 

それはもちろんのこと、夏バテ気味で

疲れが出ている方も多いと思います。

 

室内ではクーラーなどで涼しいですが、

冷やしすぎたりしていませんか…?

 

夏バテの主な原因は室内外の温度差による

交感神経への負担が原因と言われています

 

かといって冷房を使用しないのも熱中症に

なってしまう危険がありますので注意です

 

外気との温度差を考慮しながら、

うまく活用していきましょう。

 

対策とはいえ、冷たい飲み物や食べ物、

夏野菜など摂りすぎたりしていませんか?

 

内臓の冷えも胃腸への負担により

食欲低下や夏バテの原因になるそうです。

 

暑いですが、身近な冷えに注意しながら

この夏を乗り切りましょう!

事務:C.H

投稿者: ながえクリニック

  • 太宰府市国分の内科・消化器科 ながえクリニック 消化器科 肛門科 内科 外科 乳腺甲状腺科 リハビリテーション科
  • お電話でのお問い合わせはこちら 092-406-1172
  • メールでのご連絡はこちら お問い合わせ
  • 太宰府市国分の内科・消化器科 ながえクリニック 消化器科 肛門科 内科 外科 乳腺甲状腺科 リハビリテーション科
  • sp_inq_tel.png
  • メールでのご連絡はこちら お問い合わせ