便秘外来｜内科・消化器科・外科なら、太宰府市のながえクリニックへ

女性の多くが便秘に悩まされている、といってもよいでしょう。
便秘に陥ると、ただ単に便が出ないだけでなく、お腹が張る、ガスが多く出る、肌が荒れる、ニキビ・吹き出物ができる、何となく体がだるい…など便秘による弊害は意外と多く、腸内環境の乱れと結びつきます。

便秘は老廃物を体外に排出できず、ためたままの状態ですので、当然さまざまな影響が体全体に及んできます。

便秘は特に女性の間で多いようですが、それには原因があります。
女性の体質として腹筋が弱く、生理前は女性ホルモンの影響で腸の活動が、鈍くなります。
生理前にひどい便秘になる、という方も少なくないでしょう。

これだけでも女性は男性に比べ、便秘に陥りやすい体質なのですが更に、働く女性が増え、大半の方がストレスを日常的に抱えている場合が多いのも事実です。
このため、何と成人女性の2人に1人は便秘に悩まされている、という報告もあるくらいです。

便秘のよくない点は、排出されるべき老廃物が腸内にたまり、悪玉菌が増えることです。
悪玉菌が増加すると、有害ガスが多く発生し、小腸から吸収されます。
これが腸内環境が悪くなる始まりです。
体内に入ったガスは、肌荒れを引き起こすだけでなく、口臭や肩こり頭痛など体の不調の原因となるのです。

便秘が起きるのは、、腸のぜん動運動がうまくいかないためです。
その理由として、不規則な生活、運動不足、ダイエットで食事量を減らすなどがありますが、最近注目されているのは、便秘とストレスの関係です。

ストレスは自律神経を乱れさせ、腸のぜん動を抑え込み、便の排出を阻害するものです。

よって、便秘を解消することは腸内環境改善には必須なのです。

たかが便秘、と思いがちですが、実は便秘は立派な病気なのです。
便秘が起きる原因は、ストレスや腹筋力の低下、女性ホルモンの乱れ、運動不足、体の冷えなど複合的に絡み合っています。

整腸剤や便秘薬を使っても、便秘がなかなか解消されないと言う場合は、何か別の病気にかかっている可能性があります。

自己判断で便秘薬を飲み続けたりしていると、症状を悪化させてしまう恐れもあります。

そんなときは「便秘外来」を受診してみましょう。

従来の内科医のよる検診だけではわかりにくい部分が、便秘の専門医による診断を受けることで、病気が隠れているかどうか判明しやすくなります。

便秘外来では、内科的に体に異常がないか検診後、自律神経のバランスをチェックします。

食事の摂り方など生活面でのアドバイスをし、自然な便通が起きるようサポートするのが主な内容です。