7月

おはようございます。

今年も半年折り返して、7月に入りましたね。

毎日蒸し暑くて、体がどうにかなりそうな私です。

暑い時はカレーをという事で

スリランカカレーを食べてきました。

スープカレーで具材はじゃがいもとチキンのみ

スパイスが効いて美味しく頂きました。

活力を貰いました。

梅雨明けもいつになるのやら

今月も気分を上げて頑張ります！

コロナワクチンを接種された方もいらっしゃると思いますが、変わらず手洗い・うがい・

消毒をしっかり継続しましょう。

事務:R.N

明日は夏至

日が長くなり暑い日が続いています

梅雨時期ではありますが晴れ間もあり

太陽がジリジリと熱いです🌞🥵

紫外線対策も必要ですね🤔

みなさんは普段からされていますか？

曇りの日でも紫外線は多いのだとか

自分は普段気にしていないのですが

日焼けするとヒリヒリして痛いので

今更ながらちょっと慌てています

熱中症対策や体調の変化にご注意を

事務:C.H

夕焼け

暑くなり日も長くなりましたね👒最近の夕方の空綺麗だな〜とよく感じます🪐先日の夕陽です🌆

無加工ですが真っ赤に染まって不気味な感じもします😅うちのワン子ちゃんも散歩行くとちょっと歩いただけでハアハア🐶今回も1枚だけ失礼します↓😅

この証明写真かなような真顔📸

熱中症に充分気をつけて水分補給大事です🧊

事務M.K